何気ない日常を綴ります。
<< April 2020 | 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 >>
スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

<< 欲張りなあなたへ・・・ | main | 歩け☆歩け >>
足のむくみ☆ その後
約3ヶ月前になりますが、
長年の悩みである足のむくみについてお話しました。

6月中は熱心に毎日30分くらいじっくり時間をかけてマッサージに励みましたがラッキー
7月8月は旅行や友人のお泊りなどがあって週に1、2回ほどしか
施さずに済ませた事もありましたたらーっ
その分半身浴や早歩きなども毎日のリズムに加えてみました。
今日はその途中経過のご報告ですくもり
お見苦しい写真で失礼しますポロリ

6月17日の朝

まずは一番最初に撮った写真です。


7月14日の朝

この時点では私としては少し良い感じと思って写したものです。


9月7日の朝

この日の前日に半身浴をした際、少し改善されたかも
と思って次の日の朝に写真を撮ろうと決めていました。
そして写したものですが…

こうして比べてみるとそれほど画期的な効果は感じられません[:がく〜:]
気になっている左足のくぼみは相変わらず乏しいままです。
足の腱?と言うのでしょうか、踵から伸びる筋肉が少〜し締まった?くらいかな。
こうして改めて写真を見るとその筋肉の幅が広いです…
くぼみがないと思っていたのですが、
というより筋肉の締まりがないんだと分かりました…NO!
悲しい〜泣き顔
今でも街行く女性たちの足首にすぐ視線を走らせてしまいます。
上体の大きいまたは太いに関係なくすっきりとした足首を持つ方も
たくさんいらっしゃるを日本でもこちらでも目の当たりにしています。

写真を見ながらちょっとため息。
顔や身体つきと同様に足首も人それぞれあって当然です。
自分の願うように変わってくれるなら誰も悩んだりしませんよね・・・
まあそうは言っても
諦めたらおしまいだから気長に気長にと言い聞かせました女

スポンサーサイト
私には随分とむくみが取れてるように、お見受け致しましたが…。
9月の方が、スッキリした感じがしますよ♪
頑張って下さいね!
mimi | 2007/09/10 21:09
ふぅうこさんのおみ足は、初めから浮腫んでなんかいないと思いますが^^;
でも、9月のお写真の足首はより引き締まっていますね。
自分の足を見て反省ですーー;
綺麗になろうという気持ちを持ち続けることが大切ですね。
get | 2007/09/10 23:50
ふぅうこさん、ちゃんと効果が出ているじゃないですか〜。
足って、放置しちゃうとドンドン進行しちゃうものなんですよね。私もキレイになろうという気持ちが足りないと反省です。。
rosearoma | 2007/09/11 04:00
9月の写真はすごく効果でてるのがわかりますね・・。
とってもすっきりしてラクそうです。
やっぱり続けないとまたむくんじゃうんでしょうか・・・?
kirakira | 2007/09/11 16:39
え〜全然OKだと思いますが…(^_^;)
足首って言うものがあれば充分だと思います
私はサリーちゃんの足だからスカートは絶対に穿きません
頭から足先までちゃんとケアされているのって凄いです
オバサンになっても、そういう所ちゃんと気をつけないと
いけないんでしょうね_(._.)_
だからふぅうこさん いつまでも若くて綺麗なんだ!(^^)!
この差だったんだぁ〜(>_<)
itsuko | 2007/09/12 00:06
mimiさん

応援ありがとうございます

こうしてブログで報告した事で
またマッサージに熱が入ります(笑)

自分の理想に近づけるのは無理と諦めましたが、
「むくみはその日のうちに解消して寝る」の鉄則は
これからも続けていこうと決心しています♪
ふぅうこ | 2007/09/13 04:29
getさん

押しても戻らない病的なむくみではなかったのですが、
ふくらはぎの太さが明らかに朝と晩では違っている状態でした。
写真に撮ると本当に見たくない足首の状態ですが、あくまでも自分の身体の一部ですから見たくない!嫌い!ですまされないですよね…
これからも宜しくね!て言い聞かせながらこれからもマッサージしていきます☆

ふぅうこ | 2007/09/13 04:34
rosearomaさん

鏡で前から見ると少しいいかな?なんて思って写真に撮ると
???って感じなんです…
効果少しは出ているんでしょうか?
本当に長年放置しっぱなしていましたから、そう簡単にはいきませんよね…
励ましていただいてまたやる気出ましたよ♪
ふぅうこ | 2007/09/13 04:38
kirakiraさん

少しは改善されているといいんですけど、
どうも写真で見ると期待はずれなんですよね…

夜のうちに少しでも気にして、足を上げて振ったり
ふくらはぎを何箇所か押してやるだけでも
翌日だいぶ違います…
そう思って続けているんですけどね?
ふぅうこ | 2007/09/13 04:41
itsukoさん

気持ちだけは若々しくいたいものですが、身体はそうはいきません…

ブログの話題に取り上げていますが、結構美容に関しては疎い方ですよ、私…(笑)

もし、itsukoさんをつんつん刺激できてたらそれはいい事かも?です☆


ふぅうこ | 2007/09/13 04:47
COMMENT









Trackback URL
トラックバック機能は終了しました。
TRACKBACK