約3ヶ月前になりますが、
長年の悩みである
足のむくみについてお話しました。
6月中は熱心に毎日30分くらいじっくり時間をかけてマッサージに励みましたが
7月8月は旅行や友人のお泊りなどがあって週に1、2回ほどしか
施さずに済ませた事もありました
その分半身浴や早歩きなども毎日のリズムに加えてみました。
今日はその途中経過のご報告です
お見苦しい写真で失礼します
6月17日の朝
まずは一番最初に撮った写真です。
7月14日の朝
この時点では私としては少し良い感じと思って写したものです。
9月7日の朝
この日の前日に半身浴をした際、少し改善されたかも
と思って次の日の朝に写真を撮ろうと決めていました。
そして写したものですが…
こうして比べてみるとそれほど画期的な効果は感じられません[:がく〜:]
気になっている左足のくぼみは相変わらず乏しいままです。
足の腱?と言うのでしょうか、踵から伸びる筋肉が少〜し締まった?くらいかな。
こうして改めて写真を見るとその筋肉の幅が広いです…
くぼみがないと思っていたのですが、
というより筋肉の締まりがないんだと分かりました…
悲しい〜
今でも街行く女性たちの足首にすぐ視線を走らせてしまいます。
上体の大きいまたは太いに関係なくすっきりとした足首を持つ方も
たくさんいらっしゃるを日本でもこちらでも目の当たりにしています。
写真を見ながらちょっとため息。
顔や身体つきと同様に足首も人それぞれあって当然です。
自分の願うように変わってくれるなら誰も悩んだりしませんよね・・・
まあそうは言っても
諦めたらおしまいだから気長に気長にと言い聞かせました